und so wie ich es am liebsten mag!
Zutatenlisten:
Frühstücksbrote
2 Scheiben Dinkelkastenbrot
1/2 Avocado (butterweich)
Salz, Pfeffer, Olivenöl, etwas Zitronensaft (alles auf die Avocado geben)
Cottage Cheese
1 Ei verrühren und eine Eierspeise bereiten – Gemüse nach Saison und Geschmack hinzufügen
Porridge mit Früchten
3 EL Haferflocken
Wasser und Sahne (ich finde mit Sahne wirds besonders cremig)
Früchte und Nüsse nach Geschmack
Honig