3 Tage Detox mit Urban Monkey

Drei ganze Tage nichts essen, ob das geht? 

Den Körper entschlacken ist ab und zu sehr gut. Wir essen viel zu viel weißes Mehl, Zucker und trinken Alkohol und Kaffee. Ich bin sowieso der mega Kohlehydrate-Junkie. Drei ganze Tage ohne feste Nahrung, eine Herausforderung, der ich mich gerne stelle. Einmal angefangen gebe ich selten auf und kämpfe mich durch!

Die 3 Tages-Detox-Box ist von Urban Monkey. Die Säfte schmecken lecker und sind frisch gepresst. Man trinkt sechs Säfte pro Tag, diese sind aufeinander abgestimmt und man erhält dadurch alle wichtigen Nährstoffe. Eine Saftkur mit viel Obst und Gemüse!

Was bringt es?

Frische Energie
Einen entschlackten Körper
Ein paar Kilos weniger
Man probiert etwas Neues

Wie funktioniert es!

Es geht ganz einfach man trinkt alle 2-3 Stunden eine Flasche Saft in folgender Reihenfolge. Zusätzlich sollte viel Wasser getrunken werden.

Tag 1 & 3
Iron Man: Apfel, Ananas, Spinat, Kohl & Minze
Pine Fiction: Apfel, Birne, Ananas, Limette, Kurkuma, Cayenne Pfeffer
Mango Ninja: Mango, Orange, Karotte, Ananas & Ingwer
Pine Fiction: Apfel, Birne, Ananas, Limette, Kurkuma, Cayenne Pfeffer
Six & the City: Granatapfel, Apfel, Kokosnusswasser
Beet It: Rote Beete, Apfel, Karotte, Ingwer & Zitrone

Tag 2
Iron Man: Apfel, Ananas, Spinat, Kohl & Minze
Beet It: Rote Beete, Apfel, Karotte, Ingwer & Zitrone
Pine Fiction: Apfel, Birne, Ananas, Limette, Kurkuma, Cayenne Pfeffer
Mango Ninja: Mango, Orange, Karotte, Ananas & Ingwer
Beet It: Rote Beete, Apfel, Karotte, Ingwer & Zitrone
Iron Man: Apfel, Ananas, Spinat, Kohl & Minze

Wo bekommt man die Detox-Kur!

Im Onlineshop der Lieferei findet man verschiedene Detox-Kur Angebote. Ganz einfach und schnell hat man bestellt. Das tollste war aber die Lieferung, die Säfte standen am frühen morgen vor meiner Haustüre. Kein mühsames schleppen für mich. Tür auf, Karton reinholen, Säfte in den Kühlschrank packen und zu detoxen beginnen.

Mein Fazit!

Ich habe mir für die Detox-Kur ein Wochenende ausgesucht. Es ist leichter an einem kurzen Arbeitstag und am Wochenende den vielen leckeren Verführungen zu widerstehen. Regen war auch angesagt fürs Wochenende. Also gemütlich zu Hause auf der Couch bloggen und lesen.

Etwas ungewohnt den Kaffee mal wegzulassen, aber das war noch kein Problem! Die Säfte schmecken sehr gut. Six and the City war mein Favorit mit Granatapfel und Kokosnusswasser. Die Säfte mit Ingwer, Kurkuma und dem Pfeffer waren mir zu scharf.

Mein Hunger hielt sich in Grenzen und mir haben sogar 4 von den 6 Säften pro Tag gereicht. Ich bin ja nicht so der Saft-Trinker, bei mir gibts den ganzen Tag eigentlich nur Wasser. Mir standen die Säfte dann schon sehr an und ich habe mehr Wasser getrunken.

Die Detox-Kur war eine spannende Erfahrung und ab und zu mal einen Detox-Tag einzulegen finde ich gut. Mir reicht ein Tag. Besonders toll finde ich, dass mein Bauch extrem flach war, tja war ja auch nix drinnen. 

 

Gutschein für deine Lieferei-Bestellung

Falls ihr jetzt auch Lust bekommen habt, dann hab ich hier was für euch. Mit dem Code „viennafashionwaltz10“ bekommt ihr 10 Euro Rabatt auf euren Einkauf bei der Lieferei.

Vielen Dank an die Lieferei für das zur Verfügung stellen der Detox-Box.

Martina

Salut ihr Lieben! Ich bin Martina, ich mag Sommer & Wasser und Winter & ganz viel Schnee. Ich bin ein Fan vom casual chic - Schwarz und Grau sind meine Lieblingsfarben. Mein French-Touch lässt sich durch die vielen Streifenshirts in meiner Garderobe auch nicht ganz verstecken.

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5 comments on “3 Tage Detox mit Urban Monkey”

  1. Ich habe auch letztens die Saftkur von Urban Monkey probiert und werde ab Mittwoch nochmal eine machen, diesmal aber nur 2 Tage zur Abwechslung.. 😉
    bis zum Urlaub müssen unbedingt noch paar Kilo (haha als ob ich das schaffen würde ^^) runter! Drückt mir die Daumen! 🙂

  2. Carina sagt:

    Ich bin gerade an Tag eins meiner Saftkur, bis jetzt gehts mir noch recht gut 😉
    Aber ich kann nicht leugnen, dass ich mich schon auf Freitag freue, wenn ich wieder essen kann 😀
    Alles Liebe, Carina

  3. Zhunami sagt:

    Klasse, dass du das durchgezogen hast. Ich glaube, dafür wäre ich zu willensschwach 😀

  4. Hallo Martina,

    ich habe schon häufiger überlegt, ob ich eine Detox Kur mache. Urban Monkey kenne ich nicht. Du hast mich überzeugt, es doch mal zu versuchen. Lieber Gruß

    1. Martina sagt:

      Es ist gar nicht sooo schlimm!

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